29 maio 2016

Conheça as Plantas Adaptogênicas, máxima proteção contra o stress com efeitos notáveis de rejuvenescimento.

Adapta-o quê?
Adaptogênicos são um grupo exclusivo de ingredientes à base de plantas, utilizados para melhorar a saúde do seu sistema adrenal, o sistema que é responsável pela gestão de resposta hormonal do seu corpo ao estresse. Eles ajudam a fortalecer a resposta do corpo ao estresse e melhorar a sua capacidade de lidar com a ansiedade e combater a fadiga - lenta e suavemente, sem solavancos ou falhas. Eles são chamados Adaptogênicos devido à sua capacidade única de "adaptar" a sua função de acordo com as necessidades específicas do seu corpo. Embora os efeitos sejam inicialmente muito sutis, com o tempo se fazem sentir de maneira real e inegável.

Onde eles têm estado toda a minha vida?

Ao contrário das drogas farmacêuticas, Adaptogênicos não surgiram ontem. Na verdade, eles vem sendo utilizados há milênios na medicina ayurvédica, na chinesa e na indiana para aumentar a energia e resistência em face ao stress. Recentemente, vários estudos têm encontrado evidências para apoiar o que nós que atuamos no campo de bem-estar sustentável já sabíamos - que Adaptogênicos oferecem benefícios positivos -e são seguros para o uso a longo prazo. 
10 Plantas Adaptogênicas mais comuns:
# 1 - Ashwagandha (somnifera)
Componentes Ativos: - alcalóides como withanine, somnine, Tropina, lactonas esteróides (como withanolides), Withaferin A- (sugerido para ter anti-metastáticos).
Uso: - Alivia o estresse, alivia a fadiga, anti-inflamatório, calmante, para controlar a diabetes, aumentar a imunidade. Houve também casos do uso de Ashwagandha para tratar a tuberculose e até mesmo a doença de Parkinson. O uso de Ashwagandha como um sedativo como seu próprio nome científico diz pois é um "soporífero". O nome dessa espécie significa "indução ao sono", em latim.

# 2 - Rhodiola (Rhodiola rosea) 

Componentes Ativos:  - polifenóis como rosavina, tirosol, antioxidantes como ácido gálico, ácido clorogênico, O óleo essencial extraído do rizoma contém hidrocarbonetos monoterpenos e vários álcoois. 

24 maio 2016

Falun Gong- Um prática poderosa, perseguida pelo governo chines.

Falun Gong é uma prática física e espiritual para o cultivo do corpo e da mente, de modo a obter mais harmonia em seu próprio meio. Por que o governo chinês teme tanto a dissiminação dessa prática espiritual?
Promete-se a seus praticantes:
- Menos estresse, mais vitalidade e disposição;
- Saúde e bem-estar geral;
- Serenidade e paz de espirito;
- Virtude, sabedoria e iluminação.

"Os ensinamentos contidos em Falun Gong possuem profundos significados internos. Falun Gong ensina Verdade-BenevoLência-Tolerância. De uma perspectiva comum, Falun Gong ensina as pessoas a serem boas. Da perpectiva de níveis elevados, os ensinamentos de Falun Gong são um genuíno guia para o cultivo interior; uma verdadeira "escada" para a elevação do ser.http://www.falungongbrasil.net/


Por que Falun Gong está sendo perseguido pelo Partido Comunista Chinês?
Falun Gong surgiu em 1992 na China comunista e, em apenas 6 anos, já contava com mais de 100 milhões de praticantes. Tamanho crescimento e popularidade não fazia parte dos planos do PCC. Muito menos, o fato de Falun Gong ter se tornado mais popular que o PCC (com 60 milhões de filiados) e de que muitos membros do PCC estavam se tornando praticantes, inclusive pessoas de seu alto comando.Diante disto, o PCC fez o que sempre fez ao longo de sua história:

22 maio 2016

Auto-Investigação, a Ciência da Auto-Realização.


Sri Ramana Maharshi
De acordo com o Advaita Vedanta*, a ciência da auto-realização (o que chamamos de auto-investigação), requer uma abordagem diferente daquela das ciências envolvidas na descoberta das complexidades do Universo. Ambas as abordagens são similares, de uma forma em que a nossa consciência, com atenção concentrada e conhecimento, é usada como um instrumento de percepção para ganhar conhecimento.
        Ciências, envolvendo a exploração do universo e suas leis focalizam a atenção para fora a objetos percebidos (tempo, espaço, matéria, as leis do movimento, gravidade, massa, etc) para determinar sua natureza. Quando a atenção e a consciência estão focados em analisar, as relações entre os vários objetos, de acordo com leis universais, se torna claro. Isto é devido ao poder inerente da consciência em descobrir e dar a conhecer a si mesma qualquer coisa que chame a atenção para si. É assim que as ciências (Matemática, Física, Medicina, etc) avançam.
       No entanto, um limite teórico para a compreensão fenômenos objetivos está sempre presente, na medida em que os fenômenos observados baseiam-se sempre na própria natureza do observador. Não está claro como exatamente a relação entre o sujeito e o objeto, pode ser determinada cientificamente. Filosoficamente, isto é devido à dificuldade lógica de separar o sujeito do objeto, demonstrando a sua independência.

21 maio 2016

A Economia Espiritual.



















Amit Goswami*
Tudo muda, pelo menos quanto ao conteúdo. Os negócios não são uma exceção. Em épocas anteriores, eles estavam relacionados com a agricultura; depois, veio a indústria; em seguida, a tecnologia; e agora, temos a alta tecnologia. Essa é uma mudança e tanto, bem como destacam vários autores, incluindo (e especialmente) Alvin Toffler. A questão que pretendo discutir aqui é se as práticas de negócios, ao longo dos anos, vêm refletindo uma evolução da consciência. Em outras palavras, podemos perceber uma evolução da nossa capacidade de processar significados na forma como os negócios mudaram nos últimos séculos? Eu acho que sim.
Nos velhos tempos, na Índia, os comerciantes eram separados numa casta chamada Vaishya. À casta Vaishya era permitido ir atrás do significado, mas tinha uma limitação: um indivíduo vaishya só podia fazê-lo dentro do contexto imposto pela classe superior, os Brahmins.

20 maio 2016

Amendoim. O salgadinho do bem.

Os Amendoins são grãos deliciosos e crocantes que são consumidos e amado por todos. São consumidos geralmente torrados, usados em salgados e doces, cozidos ou consumidos crus. A manteiga de Amendoim é amplamente utilizado como um diferencial em sanduíches, barras energéticas e chocolates. O Amendoim é freqüentemente usados em uma infinidade de receitas. É uma castanha muito nutritiva, saudável e extremamente barata.  Por isso, vamos da uma olhada mais datalhada nesse alimento.



Benefícios Nutricionais de Amendoim: Os Amendoins são um alimento de excelente fonte de energia. Pois, Ele fornece 600 calorias para cada 100 gramas de sua ingestão. Ele contém alta quantidade de gorduras, principalmente-poliinsaturados e monoinsaturados. Além Disso, O Amendoim possuir pequena quantidade de proteínas, por outro Lado, Os Amendoins são ricos em vitaminas e minerais como o Zinco, Cálcio, Magnésio, Ferro e Fósforo.

Benefícios do Amendoim Para Coração: Os Amendoins são ricos em ácidos graxos monoinsaturados. Estes ácidos graxos monoinsaturados ajudam na redução do mau colesterol, prevenir doenças coronárias e melhorar o perfil lipídico no sangue. Os Amendoins também são ricos em antioxidantes como o ácido oleico, que ajudam a melhora o fluxo sanguíneo e restringe o desenvolvimento da placa e a acumulação de gordura nas paredes das artérias. ele também ajuda na prevenção de coagulação e endurecimento das paredes das artérias. Além disso, O Beta-sitoserol vulgarmente conhecido como SIT reduz a absorção de colesterol no sangue. Os Amendoins são ricos em Vitamina E, aminoácidos e resveratrol, que reduzem o risco de várias doenças do coração e derrames cardíacos. O resveratrol presente no Amendoim restringir a atividade da angiotensina, que comprime os vasos sanguíneos e eleva a pressão arterial.

19 maio 2016

A Respiração que Emagrece. (Update) com tradução.

Algumas grandes descobertas foram obra do acaso.
Por exemplo, a lei da gravidade foi descoberta, segundo se conta, quando Isaac descansava debaixo de uma árvore e uma maçã caiu sobre sua cabeça.
Ocorreu parecido com o ator japonês Miki Ryosuke.
Ele fez uma descoberta por acaso.
O ator garante que perdeu quase 13 quilos e 5 centímetros de cintura em apenas 7 semanas apenas respirando profundamente  alguns minutos por dia.

E o que é melhor: sem nenhum sacrifício físico e alimentar!


Ryosuke, 57 anos, afirma que os seguidores da dieta só precisam passar de 2 a 5 minutos por dia realizando respirações longas e, em seguida, expirar de forma agressiva. 

O inventor da dieta afirma tê-la descoberto por acaso, enquanto praticava técnicas de respiração, na tentativa de reduzir a sua dor nas costas. 
Depois de treinar essas técnicas, Ryosuke notou que estava perdendo peso.
E foi aí que teve o "estalo":  a solução para emagrecer rápido e sem grande esforço poderia ser aquela técnica.
Então o japonês elaborou, baseado na sua descoberta, os fundamentos da "dieta da respiração longa".

Para começar, ela deve ser feita em uma posição específica do corpo e, em seguida, inalar durante três segundos e depois expirar com vigor por sete segundos. 

Ryosuke afirma que os seguidores da dieta só precisam de dois minutos por dia para sentir a diferença.

O inventor da dieta da respiração diz que existem duas formas de segui-la.

A primeira envolve a contração das nádegas enquanto um pé deve ser colocado na frente do corpo e todo o peso deve ser jogado sobre o pé de trás. 
Nesta posição, a pessoa inala durante três segundos ao levantar os braços acima de sua cabeça. 
E, logo depois, deve expirar enquanto tensiona todos os músculos por sete segundos.

O segundo modo de praticar a técnica é ficar de pé enquanto aperta as nádegas e coloca uma mão sobre a barriga e a outra na parte inferior das costas.

A pessoa deve inspirar durante três segundos antes de expirar por mais sete segundos enquanto tensiona todos os seus músculos. 

O vídeo abaixo exibe uma demonstração dos dois modos:


Mensagens do Criador.

Recebidas por Jennifer Farley
http://oraclesandhealers.wordpress.com/
https://www.facebook.com/OraclesAndHealers
http://thecreatorwritings.wordpress.com/

Você normalmente se esquece de como ver além do superficial e menos importante. O Universo sempre lhe dirá o que descartar e o que continuar. Conexões são conexões: elas servem a um propósito na vida cotidiana, mas nunca lhe dão o que você verdadeiramente precisa. A satisfação da sua alma vem de relacionamentos com aqueles que você ama, aprecia e respeita - eles duram vidas. 
Criador (31 de julho de 2013)

O primeiro passo para a cura e o crescimento é conscientizar-se de que você têm criado tudo em sua existência no plano terreno. Bom, ruim ou indiferente: tudo é seu. Assuma! Cabe totalmente a você mudar ou deixar como está. O livre arbítrio sempre foi e sempre será seu. 
Criador (30 de julho de 2013)

Às vezes, trilhar seu plano terreno exige fé. Ao manter essa fé, todo movimento e toda respiração se tornam um ato de oração.
Criador (29 de julho de 2013)

Agora você sabe que sua existência no plano terreno pode ser fácil ou desafiadora, conforme sua escolha. Você ouviu isto por várias vezes. O que é preciso que você se lembre é de que o Universo tem fé inabalável em você e na sua capacidade de navegar pelas experiências às vezes tumultuadas que ocorrem. Veja-se como eu o vejo, meu amor, e tudo estará bem. 
Criador (28 de julho de 2013)

Em cada mulher reside uma Deusa linda e sapiente; em cada homem, um Guerreiro forte e capaz. Abraçar as qualidades que você já possui lhe dá a oportunidade de receber bem o outro em sua vida. O Equilíbrio Divino perfeito então é criado por dois inteiros formando um inteiro.
Criador (27 de julho de 2013)

Você não é separado como pensa. A interconectividade de tudo está ao seu redor. A espiga de trigo não cresce de um modo solitário: ondulando com a brisa junto a seus irmãos e irmãs de encontro ao céu, ela é alimentada pela água que cai dos céus e a terra em que ela cresce. Se um dos elementos faltar, ela não amadurece. Assim você deveria ver sua existência no plano terreno e tudo que ocorre nela. 
Criador (26 de julho de 2013)

18 maio 2016

Seres Indigo e Cristal.



As crianças índigo foram descritas pela primeira vez pela médium Nancy Ann Tappe. Ela enxerga as auras das pessoas e a partir de 1970 começou a enxergar nas crianças que atendia energias ou auras de cor azul índigo. Estas crianças possuíam características específicas, diferentes das crianças com auras de outras cores. 
Alguns citam que os índigos já estavam presentes neste planeta há mais tempo, antes mesmo dos anos 70. Mas raramente sobreviviam por muito tempo, porque o ambiente não lhes favorecia. Estariam encarnando dentro do século passado e cada geração teria características próprias porém semelhantes. Uma geração muito admirável destas é a que foi jovem nos anos 60. Nancy Ann Tappe disse que no final dos anos 90, quase 90% das crianças eram índigos.

Se estas pessoas começaram a surgir nesta época, então já são adultos que hoje tem entre 27 e 46 anos de idade. Ver "Adultos Índigos da Geração X".

16 maio 2016

51 Sintomas do Despertar Espiritual.













1. Mudança no padrão de sono.
Perturbações durante o sono, pés quentes, acordar duas ou três vezes durante a noite. Sentir-se cansado e com sono depois de acordar. Adormecer e acordar durante o dia. O Padrão de 3 Sonos, que acontece freqüentemente a muitas pessoas caracteriza-se por: dormir cerca de 2-3 horas, acordar, voltar a adormecer mais 2-3 horas, acordar de novo, voltar a adormecer mais 2-3 horas. Outras pessoas viram alterar-se as suas necessidades de sono, passando a dormir menos. Ultimamente, algumas pessoas sentem enormes ondas energéticas percorrendo o seu corpo a partir do coronário (centro energético no alto da cabeça). Estas ondas podem afetar o sono.
Conselho: Habitue-se. Pacifique-se com essa energia e não se preocupe se não dormir o suficiente (preocupação que, por vezes, pode causar mais insônia). Será capaz de suportar bem o dia se pensar que tem a quantidade certa do que necessita. Também pode pedir ao seu Eu Superior que, de vez em quando, lhe dê um intervalo para poder ter um sono reparador. Se, durante a noite, não conseguir adormecer, aproveite esse tempo para meditar, ler poesia, escrever o seu diário ou olhar para a Lua. O seu corpo ajustar-se-á ao novo padrão.

2. Atividade do chakra coronário (alto da cabeça).
Sensações de tilintar, comichão, formigamento e arrepios no couro cabeludo e/ou na coluna. Sensação de vibração energética no topo da cabeça, como se a energia jorrasse em chuveiro. Poderá sentir pressão na coroa, como se alguém estivesse a pressionar um dedo contra o centro da cabeça. Como referido no ponto 1, vivemos enormes carregamentos de energia através do chakra coronário. Podemos sentir uma pressão mais generalizada, como se a cabeça estivesse dentro dum aparelho muito suave.
Conselho: Não se assuste. Trata-se da abertura do chakra da coroa. Tais sensações dizem-lhe que você está aberto a receber a energia divina.

3. Repentinas ondas de emoção.
Choro convulsivo. Inesperadamente, sente-se zangado, deprimido, triste ou muito infeliz à mínima provocação. Emoções à solta. Muitas vezes a pressão ou as emoções congestionadas são sentidas no chakra do coração (no centro do peito), o que não deve ser confundido com o coração, localizado à esquerda do chakra do coração.
Conselho: Aceite os seus sentimentos como surgem, abençoe-os e deixe-os partir. Sinta a conteúdo emocional da energia no chakra do coração. Expanda-a para todos os seus campos e respire profundamente, desde o umbigo até a parte superior do peito. Sinta a emoção e deixe-a evaporar-se. Não dirija as emoções para ninguém. Você está limpando o passado. Se necessitar de ajuda, diga em voz alta que pretende largar todo esse velho material e peça ajuda ao seu Eu Superior. Também pode pedir aos Anjos da Graça (energia branco cristal) que o ajudem a soltar estas emoções, fácil e suavemente. Agradeça por o seu corpo estar soltando estas emoções, não as retendo dentro de si, o que poderia provocar danos. Uma das nossas fontes sugere que a depressão está ligada às relações de «deixar ficar como está», de relações pessoais, profissionais, etc. que já não servem nem a nós, nem às nossas freqüências.

14 maio 2016

Campos Morfogenéticos e Egrégoras.


A hipótese dos campos morfogenéticos foi formulada por Rupert Sheldrake. Segundo o holismo, os campos morfogenéticos são a memória coletiva a qual recorre cada membro da espécie e para a qual cada um deles contribui.

“Morfo vem da palavra grega morphe que significa forma. O campos morfogenéticos são campos de forma; padrões ou estruturas de ordem. Estes campos organizam não só os campos de organismos vivos mas também de cristais e moléculas. Cada tipo de molécula, cada proteína por exemplo, tem o seu próprio campo mórfico -a hemoglobina , um campo de insulina, etc. De um mesmo modo cada tipo de cristal, cada tipo de organismo, cada tipo de instinto ou padrão de comportamento tem seu campo mórfico. Estes campos são os que ordenam a natureza. Há muitos tipos de campos porque há muitos tipos de coisas e padrões dentro da natureza…”
Os campos morfogenéticos ou campos mórficos são campos que levam informações, não energia , e são utilizáveis através do espaço e do tempo sem perda alguma de intensidade depois tido sido criado. Eles são campos não físicos que exercem influência sobre sistemas que apresentam algum tipo de organização inerente. ”


Os campos morfogenéticos agem sobre a matéria impondo padrões restritivos em processos de energia cujos resultados são incertos ou probabilísticos. Os Campos Mórficos funcionam modificando eventos probabilísticos . Quase toda a natureza é inerentemente caótica. Não é rigidamente determinada. Os Campos Mórficos funcionam modificando a probabilidade de eventos puramente aleatórios. Em vez de um grande aleatoriedade, de algum modo eles enfocam isto, de forma que certas coisas acontecem em vez de outras. É deste modo como eu acredito que eles funcionam.
“Campos mórficos são laços afetivos entre pessoas, grupos de animais – como bandos de pássaros, cães, gatos, peixes – e entre pessoas e animais. Não é uma coisa fisiológica, mas afetiva. São afinidades que surgem entre os animais e as pessoas com quem eles convivem. Essas afinidades é que são responsáveis pela comunicação.”
Um campo morfogenético não é uma estrutura inalterável mas que muda ao mesmo tempo, que muda o sistema com o qual esta associado. O campo morfogenetico de uma samambaia tem a mesma estrutura que o os campos morfogenético de samambaias anteriores do mesmo tipo. Os campos morfogenéticos de todos os sistemas passados se fazem presentes para sistemas semelhantes e influenciam neles de forma acumulativa através do espaço e o tempo.
A palavra chave aqui é ” hábito “, sendo o fator que origina os campos morfogenéticos . Através dos hábitos os campos morfogenéticos vão variando sua estrutura dando causa deste modo às mudanças estruturais dos sistemas aos que estão associados. Segundo o cientista, os campos mórficos são estruturas que se estendem no espaço-tempo e moldam a forma e o comportamento de todos os sistemas do mundo material.

11 maio 2016

Guias Angélicos: - "Ninguém mais pode atrapalhar a sua realidade".



Hoje nós gostaríamos de nos concentrar sobre o tema da criação; particularmente o seu papel como um Ser Criador. Há um pouco de confusão em torno desse tema, quando se trata de co-criação e como outras pessoas podem participar de sua realidade. Por isso, é nossa intenção ajudar a esclarecer um pouco essa confusão.

Como agora você está bem consciente, você é o criador de sua realidade. Muitos de vocês gostam de escolher as partes das manifestações em que você é responsável e as que você não é. Vamos primeiro ser claros, ou você é o criador de tudo em sua realidade ou o criador de nada. Você não pode ser o criador de apenas uma parte dela, você não pode está apenas um pouco grávida. Você está, ou você não está e podemos assegurar-lhe que são os criadores de sua realidade. Agora, isso não quer dizer que você não co-cria com os outros em seu mundo, mas o que você experimenta e como você vê é inteiramente resultado do que você criou.

08 maio 2016

Os sete pilares da Matrix


"Ninguém é mais escravo do que aquele que se acha livre, sem sê-lo” ~ Goethe



.

Contemporâneo, batizado, homem corporatizado e higienizado, raramente tem a oportunidade de questionar a sua identidade e quando ele faz, uma resposta típica poderia ser: “Eu sou gerente de produto de uma grande cadeia de varejo, casado com Betty, pai de Johnny, sou um democrata, fã dos Steelers e um luterano”.
Suas respostas demonstram não apenas suas crenças mas as muitas responsabilidades, regras e restrições a que ele está submetido, poucas delas foram negociadas se é que alguma foi, todas elas lhe foram impostas, no entanto ele ainda se considera livre.

01 maio 2016

Om Mani Padme Hum





Tradução:
Recebemos a Jóia da Consciência no Coração do Lótus.
(O Lótus é o chakra).

Significa:
Recebemos a Jóia da Consciência Divina, no centro do nosso chakra da coroa.

Avalokitesvara alcançou tão elevado grau de espiritualidade, como se tivesse subido a mais alta montanha. Destas alturas, estava para partir à planos ainda mais elevados, e distantes da terra, quando ouviu um gemido que vinha do inconsciente coletivo da humanidade.


O lamento por sua partida. Seu coração encheu-se de compaixão e Avalokitesvara prometeu ficar neste planeta trabalhando e servindo para evolução da humanidade. Este juramento bodhisatva, é feito por todos os Mestres que servem a Luz da Grande Fraternidade Branca. Eles deixam de seguir as sua evolução em planos superiores, para servir a Luz de seus irmãos ainda encarnados. Ao recitarmos o Mani Mantra, estamos penetrando a mesma roda metafísica que os Mestres Ascensos e não Ascensos da Grande Fraternidade Branca que estão constantemente empurrando - a Roda da Evolução Espiritual da humanidade. Este mantra tem sua origem na Índia e de lá foi para o Tibet. Os tibetanos não conseguiram entoá-lo da mesma forma, mudando sua pronuncia para: OM MANI PEME HUNG este é o mantra mais utilizado pelos budistas tibetanos. Qualquer pessoa pode entoá-lo. Estando feliz ou triste, ao entoar o "Mani Mantra", uma espontânea devoção surgirá em nossa mente e o grande caminho será fortemente realizado. O mantra OM MANI PADME HUM, é fácil de pronunciar e poderoso pois contém a essência de todo o ensinamento. Muito tem sido escrito sobre este mantra e é impressionante que apenas seis silabas possam atrair tanto comentário importante. De acordo com Dalai Lama, o propósito de recitar este mantra é transformar o corpo impuro de suas palavras e mente, no puro e louvado corpo, palavra e mente de um Buda. O som de cada silaba é visto como tendo uma forma paralela espiritual. Fazer o som de cada silaba portanto, é alinhar a si mesmo com aquela qualidade espiritual particular e para se identificar com isto. Existe também um grande numero de outros beneficio que resultam da repetição deste mantra, incluindo a produção do mérito e destruição do carma negativo.

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